Comment réagit notre corps face au froid ?

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La pratique d’un sport en pleine nature nous confronte à des environnements variés nous amenant, un jour ou l’autre, à devoir résister au froid. La sensibilisation aux risques liés à cette exposition au froid ne peut se faire sans s'interroger sur le fonctionnement de...

POURQUOI une loi sur l’eau ?

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Tout pratiquant d'un sport d'eau vive responsable se doit de connaître ses droits et ses devoirs avant de s’engager sur un cours d’eau tant en terme de droit d’accès qu’à la préservation de son milieu. Le secteur de l'eau, en France, fait l'objet d'un encadrement...

Retrouvez-moi sur le  Podcast #Pass’Sport Nature

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Voilà mon premier Podcast , cliquez sur play pour l'écouter ! Il présente la chaine et sera je l'espère, le premier d'une longue et belle aventure ! J'espère que vous serez nombreux #0 - Pass’Sport Nature, c’est quoi ?  Pass’ Sport Nature est un atout sécurité pour...

Le SPORT, c’est la SANTÉ au NATUREL !

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Une bonne santé ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Elle doit également contribuer à un état de complet bien-être physique, mental et social. Cet article entre dans le cadre d'un carnaval d’articles organisé par Mathieu du blog...

Le SPORT pour SORTIR d’un STRESS post traumatique

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Il y a quelques années, un événement dans mon exercice professionnel, m'a amené à un vivre un véritable échec personnel. Ma vie s'est royalement effondrée ! J'ai eu ce qu'on appelle un stress post traumatique. J'ai trouvé dans la pratique d'un sport de pleine nature,...

Sports Outdoor et l’utilisation des matières durables  !

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J'ai participé le 21 Novembre au Forum Outdoor Expert à Chambéry sur le thème " Sports outdoor & développement durable". Suite à cette journée, il m'a semblé nécessaire de vous faire un retour sur les actions menées par les intervenants. Cet article aborde le...

Pensez à sécuriser votre matériel sportif...