Sur notre planète Terre, l’eau est sans cesse en mouvement. La diversité du milieu aquatique est étroitement lié au cycle de l’eau, phénomène naturel qui représente le parcours entre les grands réservoirs d’eau liquide, solide ou gazeuse.
Ces derniers représentent près des deux tiers de la surface de notre planète, nommée planète bleue. Nous retrouvons :
L’eau salée : réservoir le plus important regroupant les eaux de mer et des océans.
L’eau douce : nous la retrouvons dans les cours d’eau, les lacs, certains étangs et marais.
Les glaciers : l’eau est stockée pour un temps sous forme de neige ou de glace. Leur fonte plus ou moins importante aura une grande incidence sur la pratique des sports d’eau vive.
L’eau atmosphérique : constitue la vapeur d’eau.
Les différents milieux aquatiques
Le ruissellement de l’eau offre des milieuxaquatiques divers et variés. Son parcours chemine des sources jusqu’à la mer et propose tout au long des cours d’eau propice à la pratique des sports de pleine nature.
Les torrents : le cours d’eau supérieur
Torrent
L’eau y est froide, claire et bien oxygénée, du fait du courant rapide et de la température de l’eau glacière.
C’est une zone d’érosion où la pente est forte avec beaucoup de matières minérales en suspension ou roulant sur le fond du cours d’eau.
Les rivières : le cours d’eau moyen
Arrivée dans la vallée ou en plaine, la rivière ralentit sa course, s’élargit et sa profondeur augmente. La couleur de l’eau change, elle se charge de matières organiques dû au brassage du lit de la rivière sur les bassins versants.
Les lacs
Sport Nature en Lac
De temps à autres, des lacs se forment sur le trajet des cours d’eau lorsque la surface terrestre présente une cuvette.
L’homme a également construit des lacs artificiels d’usage industriel, agricole ou servant de barrage hydroélectrique.
Pour en savoir plus sur les lacs, je vous propose de faire un tour sur le site Pays du Montcalm qui explique comment se forme les lacs et plus encore.
Les fleuves : le cours d’eau inférieur
Plus encore en aval, alimenté par ses nombreux affluents, les cours d’eau se rejoignent pour s’élargir et devenir un fleuve en se rapprochant de la mer. La vitesse du courant est de plus en plus faible mais les débits augmentent car les volumes d’eau sont de plus en plus importants.
L’eau peut être très trouble en raison d’importantes quantités d’éléments minéraux fins et de micro-algues en suspension. Sa température augmente.
La mer
Sport Nature en mer
Nous arrivons en bout de parcours, l’eau douce se verse dans l’eau salée. Nous sommes à la mer ou à l’océan.
Les activités sportives pratiqués à la mer sont d’autant plus variées que l’élément spécifique marin peut être exploré en surface, dans l’eau et également sous l’eau.
Le lieu de pratique
Nous venons de voir que milieu aquatique offre un panel d’environnement très large et également propice à la pratique de sport nature. La liste des activités s’allonge d’année en année. Chacun peut choisir une activité suivant sa préférence du contact avec l’eau.
Sur l’eau : il s’agit généralement de tout ce qui est lié au nautisme : la voile (bateau ou planche), le kite surf, la pêche sportive, le ski nautique…
Dans l’eau : Nage en Eau libre, snorkling.
Sous l’eau : milieu subaquatique, il est essentiellement représenté par la pratique de la plongée en bouteille ou l’ensemble des activité pratiquées en apnée (Chasse, apnée).
Les risques et les dangers liés au milieu aquatique
L’eau, comme le vent, les tremblements de terre font partie des forces de la nature que nous ne pouvons contrôler. Tout sportif qui pratique une activité en milieu aquatique se doit de connaître le milieu spécifique dans lequel il exerce… Il doit connaître les caractéristiques et également les risques auxquels il s’expose.
Nous devons apprendre à utiliser ces éléments pour se déplacer, explorer et évoluer dans le milieu. Voici une liste rapide des dangers auxquels nous nous exposons en pratiquant une activité sportive dans un milieu aquatique.
Les dangers naturels spécifiques
Les crues
La profondeur : pression, chocs
Les mouvements d’eau
Les dangers liés à l’environnement
La pollution industriel,
La pollution naturel : zoonose, eau stagnante,
Aménagement : barrage, digue,
Les dangers sur la santé
Accident grave : noyade, choc thermique,
Accident lié à la pression : accident hyperbare en plongée,
Hypothermie,
Otite,
Nos droits et nos devoirs …
En 2006, l’état à promulgué la loi sur l’eau pour faire face aux difficultés et aux changements climatiques, avec comme axe principal :
L’amélioration des conditions d’accès à l’eau pour tous,
La gestion des ressources en eau,
La Protection du milieu : qualité de l’eau, faunes et flores.
Je publie régulièrement des articles pour sensibiliser sur l’impact de :
L’homme sur le milieu aquatique :
La nature sur l’homme : le milieu aquatique, véritable source de plaisir peut parfois avec ses caprices nous mettre en difficulté voir même en danger.
Le sport se défini comme une activité physique qui s’exerce suivant des objectifs définis, sous forme de jeu ou de compétition. Les sports de pleine nature, aussi appelés sports nature ou sports outdoor sont des sports d’extérieurs. Ils s’exercent dans des espaces, des sites ou sur des itinéraires en milieu naturelaquatique, terrestre ou aérien.
Une pratique sportive dans des milieux spécifiques
Pour l’exercice d’une pratique sportive, les différents milieux naturels sont de type :
Je rajoute personnellement le milieu enneigé, qui a également sa spécificité.
Le milieu environnemental reste l’attrait principal des pratiquants. Chaque sportif pratique dans un milieu de prédilection par attirance, aisance ou simple préférence.
Les différents milieux ne définissent pas à eux seuls le caractère de l’activité sportive. La localisation et l’engagement définissent davantage l’identité de chacune d’entre elle.
Le point commun indiscutable pour laquelle il faut donner une attention particulière est la sécurité face aux risques de chacun des milieux ! La sécurité (active et passive) marque l’absence de risque inacceptable pouvant mettre en cause l’intégrité physique d’une personne.
Risques et Sports de pleine nature
Ce qu’il faut bien comprendre que la pratique dans un environnement naturel implique nécessairement de prendre en compte des facteurs annexes primordiaux comme :
Les dangers : les caractéristiques des milieux,
Les risques : conditions météorologiques, milieu changeant,
La sauvegarde de son environnement : impacts sur la nature et les espèces menacées,
L’encadrement,
Le niveau technique et les connaissances des pratiquants.
La maîtrise des risques est un apprentissage nécessaire pour se déplacer en sécurité et ainsi s’adapter à un environnement varié.
Apprendre à observer, écouter, se renseigner, mais aussi connaître ses limites et savoir renoncer est le cheminement nécessaire pour savoir s’adapter lors de confrontation avec des milieux changeants et incertains.
Des sports pour chaque milieu
Chacune des activités constitue un champ d’apprentissage spécifique, et voici quelques sports classés dans la catégorie des sports de pleine nature.
Aéronautique : voltige aérienne, rallye aérien, pilotage de précision, courses d’avion de formule.
La pratique des sports nature en France
Les pratiquants
Les pratiquants d’activité de pleine nature sur notre territoire sont très nombreux. Selon le Baromètre national des pratiques sportives 2018, 28,8 millions Français de plus de 15 ans déclarent pratiquer un sport outdoor en 2018. Cette mesure s’appuie sur soixante-deux activités considérées par le PRNSN comme des sports et loisirs outdoor, parmi l’ensemble des activités déclarées par les répondants. (sourcePôle ressources national sports de nature -PRNSN).
Les associations et fédérations sports nature
Les fédérations sportives sont des associations de loi 1901, comme les clubs qui leur sont affiliés.
Chaque sport peut être géré par une ou plusieurs fédérations sportives. Seul certaines fédérations sont reconnues par le ministère des Sports, dans ce cas, l’État leur reconnait une mission de service public. Certaines des associations reconnues reçoivent une délégation pour organiser la pratique d’un sport, et ainsi elles peuvent organiser des compétitions et de remettre des titres lors d’un championnat de France.
Les associations sportives proposent aux pratiquants des adhésions annuelles. Adhérer à une association, c’est défendre une cause qui nous tient à cœur. C’est également contribuer au développement de l’association par sa participations actives aux activités, ses votes en Assemblée générale, ses aides aux actions menées.
Les associations sont un moyen d’appréhender les différents milieux dans un cadre sécuritaire et elles proposent généralement des :
Sorties encadrées par des personnes compétentes, diplômés.
Itinéraires et sorties adaptées au niveau de chacun.
Formations techniques pour évoluer en compétences dans la discipline.
Formations pédagogiques pour les personnes qui souhaitent faire découvrir leur discipline.
Le cadre de la pratique des sports nature en France
Législation : le code du sport
L’article L311-1 du Code du sportdésigne sous le terme de sports de nature les activités physiques et sportives en milieu naturel : « Les sports de nature s’exercent dans des espaces ou sur des sites et itinéraires qui peuvent comprendre des voies, des terrains et des souterrains du domaine public ou privé des collectivités publiques ou appartenant à des propriétaires privés, ainsi que des cours d’eau domaniaux ou non domaniaux ». Les sports de nature réfèrent à un milieu de pratique : ils « s’exercent en milieu naturel, agricole et forestier – terrestre, aquatique ou aérien – aménagé ou non » (instruction n° 04-131 JS du 12 août 2004).
Le code du sport n’est pas plus précis sur les mesures de sécurité particulières à respecter et ne règlemente pas les activités. Il faut alors se référer aux normes techniques édictées par les fédérations délégataires ou aux recommandations qu’elles prodiguent.
Le code du sport introduit toutefois la notion d’environnement spécifique, c’est‐à‐dire un environnement « impliquant le respect de mesures de sécurité particulières ». Cette notion correspond à l’idée que, compte tenu de l’instabilité du milieu où se déroule une activité, seul un professionnel qualifié peut prendre les décisions (article R. 212-7).
Le Pôle des Ressources Nationales des Sports de Nature
En France, leministère des Sports dispose d’un pôle des ressources national des sports de nature (PRNSN). Je vous conseille d’aller faire un tour sur leur site, il est très complet et vous trouverez tout type d’information :
Les actualités liées aux sports nature.
Un espace dédié aux activités : règlementation, fiches éducation.
Un observatoire des sports de nature : récolte, rassemble et traite des données relatives aux sports de nature.
Des dossiers à thème.
Vous trouverez toutes les informations qui vous permettrons de comprendre le réseau, mais aussi agir au sein de ce dernier et découvrir les formations que le pôle propose.
Bienvenue !
Aventurière, je suis Marie, passionnée de sports de pleine nature. Simple amatrice, je partage avec vous mon parcours, mes expériences, connaissances, tant sur le plan technique que pédagogique !
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